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치은염과 치주염 , 양치 시 피가 난다면? 입 안에서 지속적인 입 냄새와 양치 시 피가 난다면 잇몸 질환을 의심해봐야 한다. 대수롭지 않게 방치할 경우 구취는 더욱 심해지고 잇몸뼈까지 상할 수 있다 잇몸 질환은 초기 증상이 뚜렷하지 않기 때문에 방치되는 경우가 많다. 잇몸질환 중 흔한 것은 치은염인데 치은(잇몸)에 생긴 염증을 말한다. 치은염은 염증이 잇몸뼈 인대나 잇몸뼈까지 퍼지지 않고 잇몸에만 생긴 가벼운 질환이다 #치은염 치은염의 가장 큰 원인은 잘못된 양치질이나 양치질을 하지 않아 세균이 번식한 것이다. 칫솔질로 쉽게 닦기 어려운 치아 사이, 요철이 있는 부위, 치석이 있는 부위에 주로 발생한다 염증으로 인해 잇몸이 붉어지고, 통증이 동반되며 음식물을 섭취하거나 이를 닦을 때 출혈이 발생한다 치은염을 그대로 방치하게 되면 염증이 점점 잇몸.. 더보기
진드기 감염병 SFTS , 야외활동 시 주의! 날씨가 따뜻해지고 꽃이 피는 봄에 많은 사람들이 야외활동을 즐긴다. 하지만 봄철 나들이 시 주의해야 할 질병이 있는데 진드기 감염병인 SFTS이다 중증 열성 혈소판 감소 증후군 (Severe fever with thrombocytopenia syndrome)의 약자인 SFTS는 SFTS 바이러스에 의한 중증 열성 질환으로 진드기에 물렸을 경우 발병한다 주로 봄~여름 사이에 활동하며 아직까지 치료제나 백신이 없고 치사율이 10~30%이기 때문에 각별한 주의가 필요하다 #SFTS 증상 농촌지역의 고령층에게서 자주 발생하며 진드기에 물린 뒤 1~2주간의 잠복기를 거쳐 발열, 식욕부진, 오심, 설사 등의 소화기관의 문제가 나타나게 된다 이후 호흡곤란, 의식저하 등 치명적인 증상으로 사망 위험이 커지며 적혈구, .. 더보기
발티눈 , 억지로 뜯는 것은 금물 걸을 때 발바닥에 통증이나 불편함이 느껴지고 육안으로 굳은살 같은 것이 보인다면 티눈일 가능성이 크다. 티눈을 방치하게 되면 심한 통증과 염증을 유발하기 때문에 제거해야만 한다 티눈은 물리적 자극에 의해 생기는 피부질환 중 하나이며 각질층이 비정상적으로 두꺼워져 딱딱하게 변하는 것을 뜻한다 티눈을 직접 손으로 뜯거나 손톱깎이 등을 이용하여 제거하려고 하면 증상이 악화되기 때문에 병원을 방문하여 제거하는 것이 좋다 #티눈 원인 티눈은 물리적인 자극이 원인인데 발의 특정 부위에 지속적인 마찰과 압력이 가해지면 각질층이 증식하게 된다. 각질층이 발바닥 안쪽으로 증식하여 생기는 원뿔형 뿌리를 티눈이라 한다 티눈의 원인은 발의 마찰과 압력을 주는 습관인데, 발에 맞지 않는 신발 신기, 잘못된 걸음 습관, 장시간 .. 더보기
심한 어지럼증을 동반하는 이석증 갑자기 심한 어지럼증으로 머리가 핑 도는 경우에 뇌에 이상으로 생각하기 쉽다 하지만 귀 이상으로 인해 심한 어지럼증이 동반될 수 있는데 그 대표적인 귀 질환이 이석증이다. 이석증에 의한 어지럼증은 심한 경우 몸을 움직일 수 없을 정도로 발생한다 귀 속에는 평형감각을 담당하는 전정기관이 있는데, 여기서 떨어져 나온 작은 돌이 반고리관을 자극하여 어지럼증을 유발하는 질환이 이석증이다 이석증은 특정한 신체부위 움직임에 따라 심한 어지럼증이 나타나는 것이 특징이다 #이석증의 원인 이석증은 원인 없이 발생하는 특발성인 경우가 가장 많다고 한다. 특발성 이외 머리 외상, 이과적 수술, 전정 신경염 등이 원인으로 작용할 수 있다 또한 나이가 들수록 귀 속 허혈로 인해 이석 형성이 불완전하거나 전정기관의 퇴행성 변화가.. 더보기
공황장애 , 갑자기 숨이 막히고 죽을 것 같은 기분이 든다면? 많은 사람 앞에서 발표를 해야 하는 상황, 무서운 것을 보는 상황 등 심리적으로 불안감을 느끼면 누구나 가슴이 두근거리고 식은땀이 흐르게 된다 이는 심박수를 증가시키고 혈압을 높여 위험으로부터 빠른 대처를 하기 위한 우리 몸의 작용이다. 하지만 이유 없이 가슴이 두근거리고, 숨이 막히고, 어지럽다면 공황장애일 수 있다 공황장애는 이유 없이 불안이 심해지면서 다양한 신체 증상이 나타나는 불안장애의 하나이다. 대중의 관심을 받는 연예인들이 흔히 겪는 질환이었으나 최근에는 일반인들도 공황장애인 경우가 많아지고 있다 #공황장애 증상 공황장애 환자들이 겪는 증상을 공황발작이라 부르기도 한다. 전혀 위험한 상황이 아님에도 갑자기 죽을 것 같은 공포감을 느끼는 증상이다 불규칙적으로 발생하며 20~30분 정도 지속된다.. 더보기
장음항진증, 배가 안고픈데 꾸르륵? 누구나 배가 고프면 꾸르륵 소리가 나는 것을 경험해 보았을 것이다. 하지만 배고픈 상태가 아닌데도 배에서 꾸르륵 소리가 나면 장음 항진증일 수 있다 장음 항진증은 공기와 액체가 장을 통과할 때 비정상적으로 배에서 꾸르륵 소리가 나는 것을 말한다. 이는 일시적인 현상일 수도 있지만 위장에 문제가 생겼다는 신호일 수도 있다 #장음 항진증 원인 및 증상 장은 평소에도 수축파에 의해 연동운동을 하여 내부 음식 또는 가스를 밀어내며 일반적으로 소리 없이 연동운동을 하지만 장애물이 있다면 꾸르륵 소리가 날 수 있다 따라서 장애물에 해당되는 음식물이 들어온 식후에 장음이 많이 발생되지만 공복 시에도 뇌에서 신호를 받거나 내장 신경계에 의해 연동운동을 하면 소리가 날 수 있다 장음이 간혹 나는 경우는 괜찮지만 지속적으.. 더보기
담석증 , 노년일수록 주의 우리나라의 식단의 점점 서구화되면서 여러 질병들이 발병하고 있다. 그중 소화기관과 관련된 질병이 많으며 더부룩함을 동반하는 경우가 많다 소화불량과 함께 복통이 지속된다면 담석증을 의심해 볼 필요가 있다. 특히 여성, 40대 이상, 비만, 다산인 경우 담석증 발병률이 높다고 한다 담석증은 담낭(쓸개)에 저장된 액체가 돌 같이 단단하게 형성된 것을 뜻한다. 담낭은 간에서 만들어진 담즙을 보관하는 저장고인데 음식물이 십이지장에 도달하면 담즙을 분비하여 소화를 돕는다 담석증은 담낭과 담즙을 분비하는 담관에 들어있는 담즙의 구성성분이 돌같이 굳어진 결정(결성)이 생기는 병이다 #담석증 종류 담석증은 그 원인에 따라 크게 두 가지로 분류된다 1. 콜레스테롤성 담석 콜레스테롤성 담석은 담즙 성분 중 콜레스테롤의 양이.. 더보기
직장인의 필수인 커피, 건강에 좋을까? 늘 피로를 달고 사는 많은 직장인들은 커피를 습관처럼 매일 마시는 경우가 많다. 잠이 덜 깬 오전에 한잔, 점심식사 후 잠이오니 한잔씩 하루 최소 2~3잔씩 마시는 사람이 많다 커피는 좋은 기능도 있고 나쁜 기능도 있다. 사람에 따라 누군가에게는 독이 되고 누군가에게는 약이 되는 것이 커피이다 예를 들어 커피를 한잔만 마셔도 잠을 못 자는 사람이 있는 반면 몇 잔들 마셔도 깊게 잠을 잘 수 있는 사람이 있다. 이는 카페인 대사능력의 차이이며 본인에게 맞게 섭취해야 한다 #카페인의 장점 카페인은 집중력을 높여주고 기분을 안정시키며 인지능력 향상에 도움을 준다. 또한 중추신경, 심장, 혈압조절 등에 관여하기 때문에 운동 전 커피는 운동능력을 높여준다 행복 쾌락과 관련된 도파민, 세로토닌과 같은 뇌 화학물질에.. 더보기

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