체중증가 원인 썸네일형 리스트형 갑자기 체중이 늘어났다면? 사람들은 체중이 늘어나면 생활습관이나 식습관이 바뀌지는 않았는지 혹시 건강에 이상이 생긴 것은 아닌지 걱정한다. 서서히 체중이 증가한 것이 아니라 갑자기 어느 날 증가했다면 무엇이 원일일까? #체중이 증가한 원인 1. 갑상선 기능저하증 갑상선 호르몬이 저하되면 체내 기초대사율이 감소한다. 이 과정에서 몸의 산소 소모량, 열 발생량, 칼로리 소모량이 모두 떨어지면서 살이 찐다. 2. 수분 부족 평소 수분을 잘 섭취하지 않으면 갈증이 나는 것을 허기로 착각하는 경우가 많다고 한다. 만성적으로 탈수 현상이 일어나면 먹지 않아도 될 음식을 섭취해 비만에 이를 수 있다. 3. 약물 복용 항우울제의 경우 간접적인 효과로 식욕을 증진시킬 수 있고 이럴 경우 담당의와 상의 후 항우울제를 교체하거나 생활습관을 교정해야 .. 더보기 이전 1 다음
