만성피로 증후군 예방 썸네일형 리스트형 피로가 한 달 이상 지속되는 만성피로 증후군 날씨가 점점 따뜻해지는 봄이 되면 몸이 나른해지고 피로감을 호소하는 직장인들이 많다 이런 경우 대부분 기온차로 인해 신체가 부적응하여 나타나는 춘곤증을 의심해볼 수 있다. 평소보다 아침에 일어나기 힘들고 쉽게 피로하며 식사 후 몽롱하여 업무에 지장이 생기는 것이 대표적 증상이다 하지만 만약 이런 피로감이 한 달 이상 이어진다면 만성피로 증후군을 생각해볼 수 있다 #만성피로 증후군 만성피로 증후군은 전신권태가 동반되는 질환이다. 원인은 명확히 밝혀지지 않았으나 여러 요인이 복합적으로 작용하여 나타나며, 그중 가장 주요한 요인 중 하나가 스트레스라고 한다 #만성피로 증후군 증상 피로는 직장인들이 겪는 흔한 증상이어서 대수롭지 않게 넘어가는 분들이 많다 위의 대표적인 증상 중 4개 이상이 동시에 발생하며 6개.. 더보기 이전 1 다음
